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怀孕能吃阿胶吗 怀孕能吃阿胶吗 怀孕初期能吃阿胶吗

孕期可以吃阿胶吗?阿胶是传统的滋补品。很多人家里总有阿娇。今天就来说说怀孕初期能不能吃阿胶。孕妇有特殊的健康。许多人在怀孕时避免吃很多食物。下面是如何使用阿胶。

怀孕的时候可以吃阿胶吗

如果是早孕,阿胶活血不能吃;如果是孕晚期就不能吃了,因为阿胶会引起宫缩。如果想补血,红枣、木耳、菠菜和动物内脏也可以用。

胶糊使用的原材料:

阿胶、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒。

1.在干净的搪瓷锅中,倒入明胶粉,加入黄酒,文火熬制,去腥,待明胶融化起泡后,加入红枣、桂圆肉、核桃仁、冰糖、黑芝麻,搅拌混合均匀,防止粘锅底。

2.大约半小时后,观察到红枣的颜色变成紫色和黑色,锅里的东西又粘又粘。这时,阿胶糕已经煮好了。

3.选择干净、防潮的器皿或保鲜膜,将煮好的阿胶糕倒入其中,用力挤压。

4.冷却后,切成各种形状的饼,即阿胶饼。

滋养效果:

阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是一种老少皆宜的具有复合保健价值的滋补品。

专家认为,孕妇可以吃阿胶,但进补的时间是有讲究的。阿胶具有调经、安胎、强身、健脑、益智等功效。身体寒冷的孕妇可以在孕中期适当吃一点,有补血安胎的作用。从孕妇贫血方面来说,应该说孕妇吃阿胶是可以的,但是一定要注意服用的时间。因为阿胶促进血液循环,如果是早孕,阿胶不能吃;如果是孕晚期就不能吃了,因为阿胶会引起宫缩。因此,孕妇在食用阿胶时一定要小心。建议孕妈在吃阿胶前咨询医生,避免禁忌。