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手指灵活度训练 孩子手部灵活度怎么训练 巧手游戏6阶段强化手指灵活

孩子上幼儿园后,他们开始一系列的活动。为什么孩子做什么事情都很慢?是因为他们不会,还是其他原因?手的灵活性不够吗?如果训练有效,手部灵活性是关键。

第一阶段:0 ~ 6个月

在这个阶段,精细动作的发展包括抓握反射、练习张开双手、建立正确的抓握等指标。

抓握反射:

对于新生婴儿来说,与手相关的运动是抓握反射。治疗师张进一步解释说:“如果你把物体放在孩子手里,他自然会接住,这是一种反射动作。虽然反射动作是自动产生的,但它也训练了手掌负责抓握的肌肉。建议家长带孩子练习抓握,比如把手指或者把他的玩具握在孩子的手掌上,轻轻的拉着孩子。家长会发现,孩子是想和自己“拔河”。

练习张开双手:

在这个阶段,宝宝的手经常会出现握紧拳头的姿势,这让他可以练习张开拳头,拿着手去摸索和感受。父母可以带孩子数手指,一个一个地张开手指,给宝宝击掌。

建立正确的抓地力:

五六个月前,宝宝的抓握方向从小指开始,依次是无名指、中指、食指和拇指。6个月时,抓握方向从拇指开始,以小指结束。因此,家长可以把小物件放在合适的位置,让孩子练习抓握。但是由于宝宝是先启动大拇指的,抓握时大拇指会被其他四个手指包裹,抓握功能就会丧失。因此,需要建立孩子正确的抓握动作,轻轻拉出孩子的拇指,包裹在拳头的最外侧。

游戏选择

随着音乐挥动孩子的手臂:

0 ~ 6个月的宝宝不具备主动玩耍的能力,需要家长的引导。最简单的就是轻轻拉孩子的手臂,用音乐或歌谣唱歌、挥手,培养孩子手臂,也就是肩膀、手肘、关节的稳定性和力量。治疗师张强调,大肌肉和大关节稳定有力,精细动作将来会表现良好。

抓住孩子的手,摸摸父母的脸;

父母也可以抓着孩子的手四处摸索,感受和了解环境,比如摸父亲的脸、胡子或者母亲的头发、衣服等。,并通过触摸帮助大脑建立手的位置和感觉,这将有助于孩子的对手相互熟悉,将来会操作得更好。

此外,还可以使用玩具,如摇铃;或者有些孩子在这个阶段开始长牙齿,父母准备的牙齿固定器可以让孩子自己抓握,不仅有颜色和声音的刺激,还可以带孩子转动手臂或摇动手腕,让孩子慢慢了解手的功能。